新沂市城东小学2020-2021学年度第二学期阳光体育方案

一、指导思想:

为了认真贯彻落实我校阳光体育运动实施方案，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》为重点，蓬勃展开“阳光体育活动”。同时增强我校体育运动意识、提升班级工作实效，促动和谐校园等紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提升身体素质。为切实推动我校学生阳光体育运动的广泛展开，让学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定全面实施每天一小时阳光体育运动。本活动实施方案如下:

二、活动主题:

阳光运动，健康成长

三、具体实施:

1、时间安排:

每天1小时阳光体育活动时间构成为:跑操，体育课，课间操、眼保健操。具体安排如下:

(1)每天晨跑15分钟！

（2）大课间:每天上午第二节课后30分钟的大课间活动时间(含课间操和眼保健操)。

(3)体育课:40分钟

 (4)眼保健操:每天上，下午第二节课后组织开展。

2.大课间活动:校园集体绳操、分班级特色体育活动。班级体育活动时要提醒本班学生配置的体育器材，展开游戏、跳绳、踢毽子等项目。积极展开校园集体绳操，利用体育课时间实行教学。

(3)课外体育活动内容:充分利用学校场地器材和自带器材，以周次组织展开篮球、踢毽子、跳绳、跑步、垒球、跳远等活动，展开形式多样的“快乐体育活动”。

（4）课外体育社团主要分为：篮球、足球、跳绳社团，学生可以根据兴趣爱好去选择相应的体育活动课，增强体能，培养体育兴趣。

阳光体育课程项目安排：

四、活动要求:

提升理解，精心组织。展开每天阳光体育运动，是新时期增强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。其目的是要在全校形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气。有效地促动全校师生积极参加体育锻炼，切实提升全体师生体质水平。

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